Miesiąc: Marzec 2017

Diety na odchudzanie – szybka dieta odchudzajaca

Co mają na celu szybkie diety? Czy wykorzystując tygodniową lub miesięczną zmianę w naszym sposobie żywienia jesteśmy w stanie zmienić naszą wagę i nasz wygląd? Zdania na ten temat są podzielone. Nie da się ukryć, że niejedna szybka skuteczna dieta jest w stanie zredukować naszą masę ciała o kilka kilogramów. Najczęściej jest to jednak związane nie ze spalaniem tkanki tłuszczowej a z usunięciem z organizmu toksyn i nadmiernej ilości pożywienia. Bardzo często szybkie diety są niezwykle wymagające i restrykcyjne. Nie każdy podoła takiemu wyzwaniu a rezygnowanie z posiłków czy drastyczne zmniejszanie porcji pożywienia może być bardzo niekorzystne dla zdrowia...

Czytaj więcej

Szybka i skuteczna dieta

Jaka jest szybka i skuteczna dieta? Które z diet najczęściej są wybierane przez osoby, które pragną stracić na wadze? Jaki sposób żywienia cieszy się największą popularnością wśród odchudzających się osób? Nie da się ukryć, że dietetyka to niezwykle modna dziedzina w ostatnich latach. Każdy z nas eksperymentuje i próbuje na własnym organizmie diety, które czasem działają, ale niestety równie często nie przynoszą skutków. Oczywiście, wszyscy znają takie diety, jak dieta kopenhaska czy dieta paleo. Dieta skuteczna i szybka to jednak często nie określony z każdym dniem jadłospis, jak na przykład ma to miejsce w diecie kopenhaskiej. Bardzo często okazuje...

Czytaj więcej
  • 1
  • 2

Najnowsze komentarze

    Dieta i uroda